Salute & Benessere

Bagno turco: cos'è, benefici e controindicazioni

  • Scritto da Francesca Biagioli

Il bagno turco è un trattamento di benessere di origini antiche che prevede una sosta rilassante in un ambiente molto caldo e ricco di umidità al fine di purificare l’organismo attraverso la sudorazione ma agendo anche positivamente sul sistema nervoso, la pelle e la circolazione sanguigna e linfatica. Scopriamo meglio cos’è, i benefici ma anche le possibili controindicazioni del bagno turco.

Alzheimer Cafè: uno spazio per prendere per mano i nonni malati (VIDEO)

  • Scritto da Dominella Trunfio

"Un girotondo dove non è poi così importante sapere chi è malato e chi non lo è". Secondo Maria Cara, presidente dell’Associazione Allegra-mente di Reggio Calabria è questa la migliore definizione per descrivere un Alzheimer Cafè, lo spazio che offre sostegno e conforto alle persone affette da questa patologia e ai loro familiari.

Arginina: benefici, CONTROINDICAZIONI e quando assumerla

  • Scritto da Francesca Biagioli

L’arginina fa parte della categoria degli aminoacidi, sostanze chimiche fondamentali per il nostro organismo in quanto, unite insieme in diverse combinazioni, vanno a formare le proteine. Nello specifico l’arginina è un aminoacido essenziale ma solo nelle prime fasi della vita, ovvero nel momento della crescita (più o meno fino ai 14-15 anni).

Alzheimer: sintomi, cause e cura

  • Scritto da Germana Carillo

Si celebrerà il 21 settembre la XXII Giornata Mondiale Alzheimer e IV Mese Mondiale Alzheimer. Una ulteriore occasione per non dimenticare questa terribile malattia neurodegenerativa attraverso convegni, incontri e iniziative di sensibilizzazione.

Olio di senape: proprietà e come utilizzarlo

  • Scritto da Francesca Biagioli

L’olio di senape è un rimedio particolarmente caro alla medicina ayurvedica che lo utilizza in particolare per il suo potere riscaldante e stimolante. Massaggi effettuati con olio di senape sono consigliati alle persone che fanno parte del dosha Kapha in cui vi è tendenza al ristagno dei liquidi e alla formazione di muco.

Come abbassare la febbre

  • Scritto da Francesca Biagioli

La febbre è un meccanismo importante del nostro corpo che ha un significato specifico. Quando la temperatura si alza vuol dire che è in corso un’infezione o comunque uno squilibrio all’interno dell’organismo, la febbre altro non è che un modo per favorire il lavoro del sistema immunitario a scapito di batteri, virus o altri microrganismi che stanno cercando di prendere il sopravvento.