Salute & Benessere

decotto di zenzero

Decotto di zenzero per combattere l'influenza

Il decotto di zenzero è un rimedio naturale utile in caso di influenza, tosse, mal di gola e raffreddore. Le proprietà benefiche dello zenzero sono davvero numerose e ci aiutano ad affrontare i malanni di stagione.

  • Scritto da Marta Albè
Influenza picco

Influenza 2017, il picco è superato. Ecco come evitare il contagio con la dieta anti-gelo

Influenza stagionale: ko più di 1 milione di italiani nella prima metà del mese di gennaio. Le temperature artiche che stanno attanagliando l’Italia hanno messo a letto dall’inizio della stagione oltre 3 milioni di connazionali. Il periodo epidemico è iniziato nell’ultima settimana del 2016, quindi in largo anticipo rispetto agli anni scorsi, quando veniva raggiunto tra fine gennaio e inizio febbraio.

  • Scritto da Germana Carillo
fosforo

Fosforo: proprietà, sintomi carenza, fonti e dose giornaliera

Sentiamo spesso parlare di fosforo associato al buon funzionamento della memoria. Ma quali sono le altre proprietà di questo minerale? Qual è la dose giornaliera consigliata e in quali cibi si trova disponibile?

  • Scritto da Francesca Biagioli
proteggersi dal freddo

Come proteggersi dal freddo rispettando l’ambiente (#pensapulito)

Pare non smettere questo freddo intenso: il gelo la fa ormai da padrone in tutte le città d’Italia e non bastano piumoni e borse dell’acqua calda. Non solo di casa bisogna pur uscire e, se proprio sembra brutto portarci con noi tutti gli attrezzi con cui ci si riscaldiamo senza dignità tra le quattro mura domestiche, qualche rimedio pure ci sarà per inoltrarci fuori in queste fredde mattinate.

  • Scritto da Articolo sponsorizzato
congestione

Congestione: sintomi, cause e cosa fare nel primo soccorso

La congestione, più propriamente detta congestione digestiva, si verifica a causa di sbalzi termici improvvisi che bloccano la normale digestione. Ma come riconoscerla e cosa fare? Scopriamo quali sono i sintomi da non sottovalutare e le pratiche di primo soccorso.

  • Scritto da Francesca Biagioli
polmonite

Polmonite: sintomi, prevenzione e cura in bambini e adulti

La polmonite è un’infezione che colpisce le vie respiratorie e in particolare i polmoni. Come possiamo riconoscere i sintomi? E come agire in prevenzione per evitare in bambini e adulti la comparsa di questa problematica assolutamente da non sottovalutare e potenzialmente pericolosa?

  • Scritto da Francesca Biagioli
linfonodi

Linfonodi: cosa sono e quando preoccuparsi se ingrossati

I linfonodi sono dei piccoli organi che si trovano in diverse zone del nostro corpo e che in alcune situazioni o in presenza di determinate patologie possono gonfiarsi. Scopriamo allora meglio cosa sono, le loro funzioni e cerchiamo di capire quando è il caso o meno di preoccuparsi.

  • Scritto da Francesca Biagioli