malattie cardiovascolari

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vino percorso sensoriale non vedenti

Bere un po’ di alcol ogni settimana ha questo inaspettato effetto positivo sul tuo cuore

Quanto zucchero possiamo assumere al giorno per non causare problemi di salute? Neanche gli scienziati riescono a mettersi d’accordo

salumi e insaccati danni alla salute

L’effetto collaterale confermato da Oxford che ti farà ridurre (o smettere proprio di mangiare) la carne lavorata

omega3 e aspetattiva di vita

Una dieta con cibi a basso contenuto di Omega-3 può ridurre l’aspettativa di vita anche più del fumo secondo questo studio

Le abitudini quotidiane che ti stanno facendo invecchiare prima, secondo gli studi

Omega 3: gli integratori riducono i rischi di problemi cardiovascolari (ma attenzione a quali scegliere)

Calcolato quanto tempo esattamente devi camminare la settimana per vivere di più

rischi cardiovascolari

Far parte di una famiglia numerosa aumenta il rischio di problemi cardiovascolari?

succo di pomodoro non salato

Succo di pomodoro non salato per abbassare la pressione e il colesterolo

integratori omega-3

Perché le persone a rischio malattie cardiache dovrebbero evitare gli integratori di Omega 3

Il caffè fa bene al cuore. Quante tazzine dovresti berne per ridurre il rischio cardiaco

cereali integrali

Farina 00 e pane bianco fanno male al cuore. Lo studio che conferma i danni dei cereali raffinati

patatine fritte

Anche solo una porzione in più di fritto a settimana aumenta il rischio di infarti e ictus

Le bevande dietetiche non sono migliori di quelle zuccherate. Entrambe aumentano il rischio di malattie cardiache

dieta ricca flavonoli pressione sanguigna

Una dieta ricca di tè, mele e frutti di bosco abbassa la pressione: tutto merito dei flavanoli

Mangiare troppo riso può aumentare il rischio di malattie cardiache per colpa dell’arsenico. Lo studio

L’olio di oliva è il migliore di tutti per proteggere il cuore: lo conferma anche Harvard

L’olio d’oliva protegge il cuore, anche se consumato occasionalmente

Non solo carne rossa: anche il pollame può provocare malattie cardiovascolari. Il nuovo studio

Noci e microbioma

Meravigliose noci! Se ne mangi tre al giorno migliori l’intestino e riduci infarti e ictus. La nuova conferma

peperoncino infarto

Mangiare peperoncini dimezza il rischio di morte per infarto e ictus. Lo studio condotto in Molise

Le prime dieci cause di morte nel mondo (e cosa possiamo fare per ridurre i rischi)

Gli animali domestici (specialmente i cani) fanno bene al cuore…letteralmente! La nuova conferma

Consumare troppe uova aumenta il rischio di infarti e ictus. La nuova conferma

mirtilli salute cuore

150 grammi di mirtilli al giorno fanno bene al cuore

aspirina-prevenzione

Aspirina, contrordine dei medici: i rischi mortali superano i benefici per le malattie cardiache e ictus

Dieta con effetto yo-yo: fa male al cuore delle donne. Letteralmente

bevande-dietetiche

Bevande a zero calorie: ne bastano due al giorno per aumentare il rischio di ictus. Il nuovo studio

Dormire malattie cardio

Dormire meno di sei ore a notte può aumentare il rischio di malattie cardiovascolari, lo studio

carne rossa cuore

Questo nuovo studio spiega come la carne rossa può danneggiare cuore e reni