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esercizio fisico

Hai più di 40 anni? Basterebbero 10 minuti di attività fisica al giorno per allungarti la vita

Come vivere più a lungo: bastano appena 5 minuti al giorno di questo esercizio per aumentare del 40% le aspettative di vita

Questa è la professione che, inaspettatamente e più di tutte, accorcia la vita secondo uno studio giapponese

Longevità: nuovo studio rivela il miglior cibo per vivere più a lungo e in salute

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Scoperto il segreto della longevità delle tartarughe giganti delle Galapagos

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Questo è il peggior cibo che puoi mangiare se vuoi vivere fino a 100 anni

Ashitaba, la pianta giapponese anti-invecchiamento, ma è davvero l’elisir di lunga vita?

donna più anziana del mondo filippine

Quest’adorabile “nonnina” ha appena compiuto 124 anni e potrebbe essere la più anziana del mondo

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Come vivere più a lungo: questa semplice e gratuita abitudine quotidiana il segreto della longevità

Forse non ci crederai, ma potresti vivere fino a 150 anni (non di più), secondo questo nuovo studio

Qual è il segreto per vivere fino a cent’anni? La risposta potrebbe essere nell’intestino

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Come vivere più a lungo: la dieta mediterranea riduce il rischio di tutte le cause di morte

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Camminare anche solo 1000 passi in più al giorno ti allunga la vita. La conferma in questo studio

Due porzioni di frutta e tre di verdura la formula magica della longevità (ma la patata non conta)

Dopo aver visto questa nonnina di 81 anni che fa fitness su TikTok non vorrai più rimanere sul divano

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Peperoncino piccante, elisir di lunga vita! Gli scienziati confermano che mangiarlo regolarmente fa vivere di più

Maria, la donna più anziana della Spagna che ha superato il COVID-19 a 113 anni

Bere un bicchiere di birra ogni giorno potrebbe farti vivere fino a 90 anni. Lo studio olandese

Verme longevità

Scoperto in un piccolo verme il segreto della longevità: vivremo fino a 500 anni?

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Sdijuno, il segreto di lunga vita dei contadini abruzzesi

senso della vita

Scoprire il senso della vita è il segreto del benessere e della longevità. Lo studio

jeanne socrates

Jeanne: a 77 anni è la donna più anziana ad aver girato il mondo in barca a vela da sola

Spegne 107 candeline e giura che il segreto della sua longevità è il non essersi mai sposata

Nonna Peppa compie 116 anni: è la donna più longeva d’Europa (e la seconda del mondo)

Angelica keiskei koidzum

Scoperta molecola della longevità nella pianta giapponese usata dai samurai

Sei una donna alta? Potresti vivere fino a 90 anni, lo dice la scienza

longevità ereditaria zii e zie

Vuoi sapere quanto vivrai? Il segreto è anche nei tuoi zii

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Le donne vivono più a lungo se sono circondate dalla natura. Il nuovo studio

aspettativa di vita

Dove si vive meglio e di più? I Paesi con l’aspettativa di vita più lunga

Spermidina invecchiamento

Spermidina, per i ricercatori il nuovo elisir di lunga vita. I cibi che ne contengono di più