glicemia

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Consumare questa bevanda ogni giorno per 4 settimane abbassa la glicemia e riduce l’infiammazione dell’intestino, lo studio di Oxford

indice glicemico

Indice glicemico VS carico glicemico: quali sono le differenze e cosa dovresti considerare se devi tenere a bada i livelli di zucchero

Diabete: questi 5 cibi ricchi di fibre sono veri e propri superfood per abbassare glicemia e regolarizzare gli zuccheri nel sangue

Diabete: così il caldo potrebbe alterare la misurazione della glicemia se non stai attento a queste 3 cose

nespolo-tedesco

Foglie di nespolo, non scartarle! In pochi sanno che puoi prepararci un potente infuso che abbassa la glicemia

Bere aceto prima dei pasti aiuta con la glicemia e fa dimagrire? Sono un nutrizionista e ti spiego tutta la verità

nespolo-tedesco

Infuso di foglie di nespolo, come prepararlo (e abbassare i livelli di glicemia nel sangue)

diabete glicemia

Se hai il diabete e ti svegli sempre di notte tra le 2 e le 3 del mattino dipende da uno di questi due fenomeni

Diabete: i segnali sulla tua bocca che possono essere sintomo di glicemia alta ed elevati di zucchero nel sangue

banane maturazione

Banane, meglio verdi o più mature? Mangiale a questo grado di maturazione se vuoi tenere a bada la tua glicemia

Questo è il miglior pane per tenere a bada glicemia e zuccheri nel sangue

Uova di Pasqua senza zucchero per diabete e glicemia, ma cosa c’è dentro? Il parere del nutrizionista

cannella cumarina integratori

Questa inebriante spezia riesce ad abbassare glicemia e livelli di zucchero nel sangue subito dopo i pasti

Questo frutto indiano coltivato anche in Italia è in grado di abbassare sia la glicemia che il colesterolo

Questo frutto esotico può avere effetti pericolosissimi sulla glicemia (e sui bambini) se consumato a stomaco vuoto

fungo cinese Cordyceps

Questo strano fungo cinese che in pochi conoscono riduce la glicemia e gli zuccheri nel sangue

diabete e aceto

Diabete: così l’aceto migliora la glicemia, quanto assumerne (e quando) per regolare gli zuccheri nel sangue

Cosa succede al tuo corpo, alla pressione e alla glicemia se sostituisci il pane bianco con quello integrale

Semi di nigella

Semi di Nigella: cosa sono, usi, proprietà ed effetti collaterali del cumino nero

Cardamomo benefici

Cardamomo: 10 benefici che ti faranno usare di più questa spezia indiana

Diabete: questa spezia che usiamo ogni giorno riduce la glicemia e i picchi di glucosio nel sangue

Diabete: questi piccoli e potenti semi hanno dimostrato di abbassare la glicemia del 39%

cioccolata fondente

Così il cioccolato fondente senza zucchero abbassa sorprendentemente la glicemia e i livelli di glucosio nel sangue dei diabetici

Diabete: questa alga super ricca di ferro è il miglior cibo per abbassare la glicemia a digiuno

Diabete: le migliori app da scaricare per tenere a bada la glicemia e monitorare la dieta

Olio crusca di riso

Diabete: quest’olio vegetale abbassa l’iperglicemia e i livelli di zucchero nel sangue del 30%

Gymnema sylvestre

Gymnema: benefici, dosaggio ed effetti collaterali della pianta che abbassa la glicemia

Gymnema Sylvestre

Diabete: l’erba che abbassa la glicemia e riduce lo zucchero nel sangue del 29%

Diabete: così i mirtilli possono aiutare a controllare la glicemia e abbassare i livelli di zuccheri nel sangue

Glicemia, perché quando mangi i dolci non dovresti commettere questo errore che fanno (quasi) tutti