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Sei un boomer? 12 verità difficili da digerire per chi è nato prima del 1970

tradizioni giapponesi

Queste parole giapponesi (intraducibili) possono trasformare la tua vita in meglio

emozioni bambini

Questo è il segreto per crescere bambini felici e resilienti: non è solo questione d’amore

Il Buthan, il Paese più felice del mondo, è anche il primo a emissioni di carbonio negative

Le persone felici della propria vita hanno meno probabilità di soffrire di infarto o ictus

Apatia, ovvero quando la motivazione scompare: come riconoscerla e superarla

empatia nelle relazioni di coppia

Questo è il vero segreto di una relazione duratura con il proprio partner (spoiler: non è l’amore)

comparazione sui social

Le due facce della comparazione sui social: trova il giusto equilibrio fra invidia e ispirazione

La pizza ci rende più felici, lo dice anche la scienza!

cosa ti fa pensare che la tua vita sia inutile

Cosa ti fa pensare che la tua vita sia inutile? Ti mostro che ti stai sbagliando (ecco come rimediare)

Cosi curo la mia vita sociale: con il “Metodo 5-3-1” (ora sono più felice e ho amicizie durature)

ritrovare la felicità

Ritrova la felicità con la tecnica dei 6 passi di Daniel Lumera, ti farà riscoprire meraviglia e pace interiore

benessere psicologico

Stai utilizzando le tue 8 “forme di capitale”? Valgono più del denaro (e ti rendono davvero felice)

frasi motivazionali

Le 10 frasi che cambieranno il tuo modo di pensare e aumenteranno la tua intelligenza emotiva

Cos’è la vera felicità? Questo artista con le sue animazioni ti farà riflettere

Vuoi portare più felicità nella tua vita? Prova con questa app creata da un gruppo di studenti del liceo

migliore città giovani

Ti spiego perché questo Paese è il posto più felice al mondo per gli under 30 (non è la Finlandia)

tristezza climate change

Oggi è la Giornata mondiale dell’Ambiente, quanto dipende dalla salute del Pianeta la nostra felicità?

consimismo relazionale

Benvenuti nell’era del consumismo relazionale in cui si amano le cose e si usano le persone

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Felicità: 9 frasi da usare ogni giorno con gli altri ma soprattutto con se stessi

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Non solo Hygge: il concetto danese di “pyt” per allontanare stress e preoccupazioni e ricominciare

finlandesi felicita

Queste 4 frasi aiutano i finlandesi a essere il popolo più felice del mondo (e possono portare più felicità nella tua vita)

abitudini felicità

Pratica ogni giorno queste 5 sane abitudini per una vita più felice (a partire da oggi)

Vuoi essere felice con i finlandesi? Come candidarsi al corso Helsinki Happiness Hacks per un soggiorno indimenticabile in Finlandia

Questi sono i 10 Paesi più felici al mondo e al primo posto c’è sempre la Finlandia

frasi intelligenza emotiva

Se usi queste 9 frasi ogni giorno hai un’intelligenza emotiva superiore rispetto alla maggior parte delle persone

abitudini felicità

Usa queste 5 frasi ogni giorno per portare più felicità nella tua vita

contatto con la natura

Vivere all’aria aperta: questo è il segreto della felicità norvegese (racchiuso in una parola impronunciabile)

Due persone fidate felicità

Il segreto per la felicità? Avere due persone fidate nella propria vita

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Poveri ma felici: lo studio sulle società più remote del mondo che dimostra come i soldi non facciano la felicità