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cibi processati

Così i cibi processati sono causa di milioni di morti in Europa

Se pensi che hai bisogno di zucchero e cose dolci per migliorare l’umore, dovresti leggere questo studio (soprattutto se sei uomo)

cibo spazzatura mamme

Obesità: bimbi a maggior rischio di sovrappeso se la mamma mangia spesso cibi spazzatura nei primi anni di vita

Cibi spazzatura e declino cognitivo: ecco cosa succede al tuo cervello mangiando hamburger e patatine fritte ogni giorno

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Questo è il peggior cibo che puoi mangiare se vuoi vivere fino a 100 anni

cibi ultra lavorati

I cibi trasformati e ultra-processati sono una piaga non solo per la tua salute, ma anche per l’ambiente. Lo studio su The Lancet

Sai che questi insospettabili cibi e bevande NON vanno mai consumati a stomaco vuoto?

Obesità: per gli scienziati non dipende da quanto, ma soprattutto da QUELLO che mangiamo

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