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Come lo yoga ti cambia il cervello. Il nuovo studio

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Yoga efficace contro la depressione: ecco gli studi che lo provano

Oggi è la Giornata mondiale dello yoga 2017: tutte le iniziative

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Tabay Atkins, il più giovane insegnante di yoga che aiuta i malati di cancro (VIDEO)

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Meditazione: bastano 10 minuti per combattere l’ansia e aumentare la concentrazione

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Meditazione: cosa succede al corpo e alla mente praticandola 10 minuti al giorno

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Yoga: meglio di ibuprofene e paracetamolo per il mal di schiena!

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Yoga, un toccasana per mal di schiena e artrosi

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Come trovare il tempo per praticare Yoga (e perché farlo ogni giorno)

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Lo Yoga abbassa la pressione arteriosa, la scienza lo conferma

Lo Yoga diventa patrimonio dell’umanità

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Le pratiche quotidiane per riscoprire la magia del silenzio

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Yama e Niyama, le 10 regole dello Yoga

Fiore di loto: storia, caratteristiche e simbologia nelle varie culture

Yoga Nidra: i benefici e come praticare lo Yoga del sonno (VIDEO)

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La scuola elementare che ha sostituito punizioni e castighi con Yoga e meditazione (FOTO)

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La nonna di 87 anni che ha cambiato vita e migliorato la postura grazie allo Yoga (FOTO e VIDEO)

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Yoga Festival: a Roma torna l’appuntamento con lo Yoga in versione Essential

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1 milione di bambini in meditazione per salvare il Pianeta (VIDEO)

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Giornata mondiale dello Yoga: tutte le iniziative gratis

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Meditare tra gli alberi e pulire il bosco per ritrovare il contatto con la natura

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Corso di Yoga gratis a Roma: appuntamento a Villa Pamphili per tutta l’estate

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Respirazione profonda: 10 benefici per la salute

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Yoga e meditazione a scuola: una rivoluzione straordinaria nelle aule di tutto il mondo (VIDEO)

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