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Mahsa Ghorbani sarà la prima donna ad arbitrare una partita di calcio maschile in Iran

Luca Nardi, chi è il tennista italiano che ha battuto Novak Djokovic a Indian Wells (è tutto vero!)

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Se sei donna e hai più di 60 anni, questo è il numero di passi che dovresti fare ogni giorno (sono meno di quel che pensi)

Se fai sport di quali prodotti e integratori hai davvero bisogno?

Lorenzo Rocco, 13enne autistico, si è laureato campione italiano di parakarate

Jasmine Paolini

Momento d’oro per il tennis femminile: Jasmine Paolini è la nuova campionessa del prestigioso WTA 1000 di Dubai

Questo è il miglior esercizio se vuoi dimagrire (e non c’è bisogno di andare in palestra)

A soli 8 anni entra nella storia: ha battuto un grande maestro di scacchi (ed è il più giovane di sempre)

jannik sinner vince l'atp500 di rotterdam

Immenso Sinner! L’azzurro vince anche il torneo Atp 500 di Rotterdam e ora è il numero tre del mondo, il primo italiano della storia!

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Grandiosa Simona Quadarella ai Mondiali di nuoto! Anche negli 800 stile libero è oro!

Tutti pazzi per il “beep test”: come funziona l’allenamento cardio virale che “distruggerà” i tuoi polmoni (e le tue gambe)

Gli straordinari benefici del Tai Chi: più efficace dell’esercizio aerobico per ridurre la pressione alta

Simona Quadarella nella storia! Oro nei 1500 stile libero a Doha (e strappa il pass per Parigi 2024)

Tragedia nell’atletica: muore a 24 anni Kelvin Kiptum, detentore del record mondiale della maratona

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Olimpiadi e Paralimpiadi di Parigi 2024: le medaglie conterranno un pezzo di Tour Eiffel

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Maratoneta corre con un frigo sulla schiena a fin di bene (ma la polizia lo scambia per un ladro)

Camminare natura

Camminare nei boschi migliora il livello di attenzione (l’ennesima conferma del potere della natura)

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Abbiamo vinto le Olimpiadi giovanili invernali, ma non ne parla nessuno

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Saba Sazonov, il calciatore del Torino che si sposta in tram (e diventa il più amato sui social)

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Alfonsina Morini Strada: la storia dimenticata della migliore ciclista italiana (l’unica ad aver corso il Giro d’Italia maschile)

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Sinner vince gli Australian Open ed entra nella leggenda, facendoci sognare a occhi aperti

Sinner spaziale agli Australian Open: è il primo italiano in finale a Melbourne nella storia

A 99 anni ha battuto tre record mondiali di nuoto in un solo giorno!

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Basta scuse! Anche 10 minuti di esercizio al giorno hanno questi effetti benefici insperati sul cervello

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La trasferta per la partita costa troppo, così una squadra di basket offre vitto e alloggio alle avversarie: “lo sport è condivisione”

È morta Nagham Abu Samrah, la campionessa di karate rimasta ferita a Gaza: l’ennesima vittima di questo conflitto che non guarda in faccia a nessuno

L’inossidabile Emma Mazzenga riscrive la storia dell’atletica leggera: a 90 anni stabilisce il nuovo record mondiale nei 200 metri W90

Vuoi mantenere giovane il cervello? Ecco quanti passi devi fare al giorno

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Vuoi diventare più forte? Allenati come dice la scienza, facendo questi 3 grandi esercizi

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Un’azienda cinese promette bonus ai dipendenti che corrono almeno 30 chilometri al mese