Marta Albè L'herpes può scomparire da solo in una decina di giorni, ma se si desidera velocizzarne la guarigione cco alcuni consigli in merito.
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L’herpes labiale è un’infezione provocata da un virus denominato Herpes Simplex. La sua presenza nell’organismo può essere latente per lunghi periodi e manifestarsi attraverso la formazione di bollicine e lesioni sulle labbra o ai bordi di esse in particolari periodi di stress o di affaticamento.
L’herpes può scomparire da solo in una decina di giorni, ma se si desidera velocizzarne la guarigione è possibile ricorrere ad alcuni rimedi naturali, nel caso si preferisca evitare l’utilizzo dei comuni farmaci. Ecco alcuni consigli orientativi in merito.
Rimedi naturali per la cura dell’herpes labiale
Estratto di equiseto
L’estratto di equiseto viene solitamente venduto in polvere e consigliato per la cura dell’herpes labiale per via della suo contenuto di silice organica, una sostanza in grado di aiutare l’organismo a ristabilire l’equilibrio delle cellule danneggiate per quanto riguarda l’osmosi. Esso contiene anche altri elementi benefici come lo zolfo, il calcio e lo zinco.
Succo di limone
Il succo di limone può essere utilizzato da applicare come impacco sull’herpes labiale per facilitarne la guarigione. L’acidità del succo di limone potrà velocizzare il processo di formazione delle crosticine e la scomparsa dell’herpes. Esso dovrà essere applicato delicatamente imbevendo il lembo di un fazzolettino di cotone.
Oli essenziali
Per quanto riguarda gli oli essenziali, sono ritenuti efficaci da applicare direttamente sulla zona interessata quelli estratti da geranio ed eucalipto. Esistono anche oli essenziali da assumere per via orale, contenuti in apposite capsule. In questo caso il medico o l’erborista potrebbero consigliarvi di orientarvi verso l’olio essenziale denominati come Melaleuca quinquinervia (Tea Tree Oil), Ravensara aromatica e Eucalyptus raviata.
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Aceto
Una volta che le vescicole dell’herpes labiale sono comparse, a patto che non si abbia una pelle particolarmente sensibile, è possibile provare a trattare la parte applicando dell’aceto di vino bianco con l’aiuto di un batuffolo di cotone, ma senza strofinare eccessivamente. L’applicazione di aceto di vino bianco velocizza la guarigione dell’herpes.
Melissa
Le foglie essiccate di melissa possono essere acquistate in erboristeria ed utilizzate per preparare un infuso da applicare come impacco sull’herpes labiale al fine di lenire il prurito o il dolore che esso può provocare. L’infuso dovrà essere applicato sotto forma di impacco una volta tiepido con l’aiuto di un batuffolo o di un fazzolettino di cotone.
Echinacea
Pomate naturali a base di echinacea o estratti di echinacea vengono consigliati dalla fitoterapia come rimedi per rendere più rapida la guarigione dell’herpes labiale e per alleviare i fastidi ad esso legati. Un’altra soluzione utile potrebbe consistere nel ricorso alla tintura madre di echinacea. L’echinacea possiede proprietà immunostimolanti e antinfiammatorie utili per la cura dell’herpes labiale.
Salsapariglia
La medicina fitoterapica cinese consiglia tra i possibili rimedi naturali per la cura dell’herpes labiale il ricorso alla salsapariglia (Smilax aspera), appartenente alla famiglia delle liliacee, come stimolante del sistema immunitario della quale utilizzare la radice per la preparazione di infusi da impiegare come impacchi sulla pelle oppure sotto forma di tintura madre, da assumere diluita in acqua.
Bardana
La bardana è considerata una delle piante erbacee più indicate per la cura di disturbi della pelle come dermatiti ed eczemi. Essa può essere utilizzata una volta essiccata per la preparazione di infusi da utilizzare tiepidi per la preparazione di impacchi da applicare sull’herpes labiale immergendo nel liquido il lembo di un fazzolettino in cotone.
I cibi da preferire
Quando l’herpes labiale compare, l’organismo ha ancora maggiormente bisogno di impiegare un elemento nutritivo chiamato lisina, utile per aiutarlo a dare vita a nuovi tessuti a seguito di lesioni. La lisina viene ricavata dall’organismo attraverso il cibi, grazie all’assunzione di legumi come ceci, lenticchie, fagioli e soia.
I cibi da evitare
Tra gli alimenti imputati di poter riattivare il virus latente dell’herpes, vi sono i cibi ricchi di arginina, come il cioccolato, le arachidi, le mandorle e le noci. Questi alimenti andrebbero il più possibile evitati sia quando l’herpes labiale è già comparso, sia nel caso si sappia di esserne frequentemente soggetti. Andrebbe inoltre limitato il consumo di alcol, caffè e bibite gassate, che potrebbero aggravare l’infiammazione.
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