Germana Carillo L'agopuntura è una delle migliori alternative agli ormoni contro i sintomi menopausa.
In sole 5 settimane può alleviare i fastidiosi sintomi della mezza età rivelandosi una valida alternativa naturale agli ormoni
Vampate, sudorazione, sbalzi dell’umore, disturbi del sonno: le donne di mezza età sanno bene cosa significhi avviarsi al delicato processo della menopausa. E se per alcune non è poi così tragica, per molte altre quei fastidiosissimi sintomi possono diventare la principale causa di malumore. Ma qual è il metodo migliore e senza effetti collaterali per vivere i 50 anni con maggiore serenità?
Un team di ricercatori dell’Università di Copenaghen, che ha eseguito dei test su un campione di 70 donne, in un nuovo studio punta tutto sull’agopuntura, come unica opzione terapeutica “realistica” per le donne che non possono o non vogliono usare la terapia ormonale sostitutiva (HRT).
In generale, infatti, la medicina tradizionale propone terapie di tipo ormonale o analgesico e se oramai da tempo sono accertati come validi anche tutti i rimedi naturali per i disturbi del ciclo e della menopausa, la ricerca danese conferma i benefici derivanti l’utilizzo dell’agopuntura su donne in menopausa.
I sintomi della menopausa sono comuni e, a seconda della gravità, possono avere un forte impatto sulla qualità della vita, sulla salute e sul benessere. Le vampate di calore sono uno dei sintomi più comuni e possono andare avanti anche per diversi anni. Altri sintomi includono sudorazione pesante, vulnerabilità emotiva, disturbi del sonno, stanchezza, cervello “sfocato”, dolori articolari e riduzione del desiderio sessuale. Trattamenti ormonali e altri farmaci possono trattare i vari sintomi, ma non sono privi di effetti collaterali.
Per questo particolare studio, il team danese ha sottoposto un campione di 70 donne in menopausa a cinque settimane di agopuntura medica occidentale standardizzata, utilizzando punti di agopuntura predefiniti o senza agopuntura fino a dopo sei settimane.
Dai risultati è emerso che l’80% delle donne sottoposte a agopuntura si è dichiarato soddisfatto del trattamento e ha registrato un calo sostanziale dei sintomi associati alla menopausa.
“Crediamo che l’intervento con agopuntura sia più rilevante per donne che fanno esperienza di sintomi della menopausa da moderati a gravi. L’agopuntura è un’opzione realistica contro i sintomi della menopausa per donne che non possono o non desiderano assumere la terapia ormonale sostitutiva”, concludono gli esperti.
L’agopuntura, dunque, non solo è efficace contro i disturbi muscolari, articolari, circolatori, respiratori, gastrointestinali o anche psicologici, ma si rivela utile anche in menopausa!
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