Psicologia

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Combatti lo stress e l’ansia con questi 3 semplici trucchi da applicare ogni giorno

Combatti la tua pigrizia in 1 minuto con questo infallibile metodo giapponese

20 dolori fisici legati ad uno stato emotivo specifico

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Stress cronico e rabbia: le conseguenze della pandemia sulla salute mentale. La più colpita è la generazione Z

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Tik Tok, attenzione: qualunque bambino potrebbe cadere nei suoi pericoli. I consigli della psicologa

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Il Covid ci ha insegnato il vero valore degli abbracci (e quanto ne abbiamo bisogno)

La solitudine degli abbracci nel nostro tempo

Il test degli abbracci: il modo in cui vi stringete svela dinamiche di coppia che non ti aspetti

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L’esperimento carcerario di Standford: lo sconvolgente effetto Lucifero

Possa la fine dell’anno portare via con sé tutto ciò che ci ha tolto la speranza

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Cos’è la sindrome di Alice nel Paese delle Meraviglie?

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In Giappone sono morte più persone per suicidio nel mese di ottobre che per Covid in tutto il 2020. E le donne sono state le più colpite

Una dose quotidiana di natura può preservare la tua sanità mentale durante la pandemia

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Il cervello umano e l’universo sono sorprendentemente simili. E lo ha scoperto uno studio italiano!

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Reinventare la psicologia, adesso: la terza ondata sarà “mentale”

Il paradosso di Monty Hall: il cambiamento spaventa anche quando è la scelta matematicamente più corretta

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Sei in impasse? Prova la tecnica dell’elicottero

Tripofobia, la particolare paura dei buchi

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Cos’è l’effetto ‘pittura’ stregata? L’illusione ottica che può far vivere qualsiasi dipinto (MAE)

Stress da Covid-19, trucchi e consigli per preservare la tua salute mentale in questi tempi difficili

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Ode al silenzio! Perché ne hai bisogno per risanare corpo, mente e spirito

A Torino al via il primo Master in Italia sull’approccio integrato mente e corpo per curare le persone

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“Pandemic fatigue”, quel senso di malessere dovuto alle mille incertezze per il Covid-19

La vita è semplice: il discorso di un contadino che vi cambierà la giornata

Anche i sorrisi ‘forzati’ aiutano a essere più positivi, lo dimostra una ricerca

Il giardinaggio è terapeutico: favorisce la salute e aiuta a guarire dalle ferite mentali ed emotive

Eco-ansia: come l’emergenza climatica influisce negativamente sulla nostra salute mentale

Ghosting: perché fa così male e come superarlo con 2 semplici strategie

8 consigli che ogni psicologo ti darebbe per combattere l’ansia

Cosa vedi per primo? La risposta svela il lato nascosto del tuo carattere