Psicologia

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illusione-ottica

Un gruppo di scienziati ha appena risolto il mistero dietro questa sconcertante illusione ottica

persone intelligenti

Le persone intelligenti hanno questa caratteristica appena scoperta

dipendenza smartphone

Prova questa pratica psicologica di un minuto per “disintossicarti” dalla dipendenza da smartphone

ascoltare musica

Gli scienziati hanno appena scoperto come riconoscere una hit musicale di successo (e la risposta è nel nostro cervello)

Stai vivendo una relazione sana? Le coppie felici e durature condividono queste 8 regole di comunicazione

Se stai vivendo un momento di ansia, metti in pratica queste 5 strategie per ritrovare il focus

Ansia: gli scienziati hanno scoperto un nuovo modo per mantenerla sotto controllo (e ha a che fare con la curiosità)

musica nel supermercato

Il sottofondo musicale nel supermercato ha un effetto inaspettato (e negativo) sulla nostra spesa

Resilienza: 6 esercizi da fare ogni giorno per costruire la tua forza mentale

8 domande che dovresti fare al posto del solito “come stai?”

Abbraccio a farfalla: la semplicissima tecnica per calmarti quando sei sopraffatto dall’ansia

5 cose che solo i veri amici fanno. Il tuo lo è davvero?

giudizio degli altri

Il giudizio negativo degli altri è in grado di scatenare dolore fisico, secondo uno studio

lavori stancanti a livello mentale

Quali sono i lavori più logoranti per il nostro cervello e perché?

L’antica leggenda Sioux che insegna il significato del vero amore (e come mantenere vivo il rapporto di coppia)

Rewatch benefico

C’è un motivo scientifico per cui amiamo riguardare serie tv, film o rileggere libri del cuore, voi perché lo fate?

Perdonare salute mentale

Perdonare è difficile, ma lo dovresti fare più spesso: lo studio che conferma i benefici sulla salute mentale

Se hai l’ADHD, queste 5 cose possono aiutarti a mitigare i sintomi e aumentare l’attenzione

Perché gli uomini continuano a mangiare la carne molto più delle donne? Questione di virilità secondo questo studio

L’affascinante leggenda dei papaveri

persona che si lamenta

Se usi queste 6 frasi ogni giorno, stai inquinando nocivamente la tua vita

Memoria a breve termine

La tua mente può creare falsi ricordi più velocemente di quanto pensi

Il segreto della vera felicità risiede nell’altezza dei nostri obiettivi, secondo uno studio

Ecco il trucco (quasi) infallibile per smascherare un bugiardo, secondo la scienza

sudore sulla pelle

Annusare il sudore degli altri può contribuire a ridurre gli stati di ansia sociale

La misofonia risulta essere molto più comune di quanto si pensi: lo studio lo conferma

Prova a sbarazzarti di queste 10 zavorre emotive se vuoi essere davvero felice!

segnali felicita

Prova anche tu la sfida dei 7 giorni per essere felice (supportata dalla scienza)

Tecniche manipolatorie narcisisti

Narcisisti: le 15 peggiori tattiche manipolatorie che usano per svilirti, ne riconosci qualcuna?

Cos’è lo stimming e perché è così importante per le persone autistiche (e non solo)