Gli integratori per favorire la digestione

La lista degli integratori naturali che favoriscono la digestione

Indice

INTEGRATORI PER FAVORIRE LA DIGESTIONE – Spesso a causa di un’alimentazione scorretta o troppo ricca di grassi, di abitudini insane come quella di mangiare in fretta e senza masticare a lungo possono comparire problemi di digestione.

Nei casi più semplici si può agire con alcuni rimedi naturali come le tisane digestive a base di erbe, in altri invece è necessario ricorrere ad un piccolo aiutino esterno come ad esempio gli integratori alimentari a base di estratti secchi vegetali e enzimi.

In particolare si tratta di integratori a base di enzimi digestivi che aiutano lo stomaco nel suo lavoro oppure di sostanze vegetali come ad esempio la bromelina contenuta nel gambo dell’ananas che favorisce il processo digestivo.

A questo proposito, abbiamo selezionato per voi alcuni integratori utili a favorire la digestione. Vi ricordiamo comunque sempre che, come riportato sulle confezioni:

“Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita”.

Leggete sempre il bugiardino per conoscere tutte le caratteristiche del prodotto e assumetelo sotto indicazione e seguendo i consigli del vostro medico per evitare controindicazioni e ottenere i risultati sperati.

POLYZYME PLUS – NATUR

Si tratta di un complesso di enzimi digestivi derivati esclusivamente da fonti vegetali che aiutano la degradazione degli alimenti in modo da favorire un migliore assorbimento a livello intestinale. È presente ad esempio il gambo d’ananas che aiuta la fisiologica funzione digestiva, il drenaggio dei liquidi corporei (pesantezza delle gambe), la funzionalità del microcircolo e contrasta degli inestetismi della cellulite.

INGREDIENTI: Maltodestina da patata, Capsula: HPMC; Ananas (Ananas comosus L. Merr.) gambo estratto secco titolato in Bromelina 20%, Enzimi ottenuti da maltodestrine fermentate: Cellulasi, Amilasi, Lipasi, Proteasi, Lattasi, Proteasi alcalino-attiva, Proteasi acido attiva; Agente di carica: Cellulosa; Antiagglomerante: Biossido di silicio, Magnesio stearato.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (per 3 capsule): Ananas comosus L. Merr.) gambo e. s. titolato in Bromelina 20% 76,5 mg, Cellulasi (da Trichoderma viride) 54 mg, Amilasi (da Aspergillus oryzae) 45 mg, Lipasi (da Rhizopus japonicus) 40,5 mg, Proteasi (da Bacillus subtilis) 31,5 mg, Lattasi (da Aspergillus oryzae) 21 mg, Proteasi acido-attiva (da Aspergillus oryzae) 15 mg, Proteasi alcalino-attiva (da Aspergillus oryzae) 15 mg

UTILIZZO: 3 capsule al giorno a completamento dei pasti principali. La capsula può essere aperta e il contenuto miscelato in poca acqua.

AVVERTENZE: Non utilizzare il prodotto in soggetti che soffrono di coliti, gastriti, gastriti dovute alla gravidanza o forme ulcerative del tratto gastro-intestinale se non su consiglio del medico. Non utilizzabile in soggetti intolleranti al glutine e o che soffrono di celiachia.

ZYMONORM ENZIMI – NUTRIVA

Nutriva Zymonorm è un integratore a base di enzimi digestivi con lattasi, utile quindi a migliorare la digestione del lattosio in quelle persone che lo tollerano male. Nutriva consiglia l’associazione di questo prodotto con dei probiotici per riequilibrare il tratto gastro-intestinale in caso di fenomeni di fermentazione gastro-intestinale.

INGREDIENTI: Miscela di enzimi digestivi da Maltodestrine fermentate, Agente di carica: Cellulosa microcristallina, Antiagglomeranti: Magnesio stearato, Silice micronizzata.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI: (1 compressa) Amilasi 30.000 DU, Proteasi 60.000 HUT, Glucoamilasi 2 AGU, Lipasi 75 FCCLU, Cellulasi 300 CU, Lattasi 500 ALU, Pectinasi 7 endo-PG

UTILIZZO: Assumere 1-2 compresse al giorno con acqua, preferibilmente dopo i pasti.

AVVERTENZE: Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Non superare la dose giornaliera consigliata. Controindicato in soggetti con ipersensibilità accertata verso uno qualsiasi dei componenti. Da non assumere in gravidanza e allattamento. Intervenendo sul metabolismo del glucosio il prodotto può interferire con eventuali terapie farmacologiche.

COMPLESSO DI ENZIMI DIGESTIVI – TERRANOVA

Il complesso di enzimi digestivi Terranova è indicato a favorire le normali funzioni dell’apparato digerente ed è potenziato dalla presenza di estratti di piante tra cui il finocchio l’erba d’orzo e le foglie di carciofo che ne potenziano l’effetto. È libero di riempitivi, leganti o altri eccipienti. Senza glutine mais, soia, latte o gelatina. Senza additivi. Senza zuccheri aggiunti. Senza colori artificiali, aromi o conservanti.

INGREDIENTI: (vedi informazioni nutrizionali) più Metil Cellulosa (capsula vegetale)

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI: (1 compressa) Semi di Finocchio [Foeniculum vulgare] 100mg, Erba d’Orzo Verde [Hordeum vulgare] 100mg, Crusca di Riso Stabilizzata 100mg, Zenzero Radice/Rizoma [Zingiber officinale] (liofilizzata fresca -ORGANICA) 50mg, Foglie di Carciofo [Cynara scolymus] (liofilizzata fresca) 50mg, Baccelli di Cardamomo [Elettaria cardamomum] 25mg, Genziana Radice [Gentiana lutea] 25mg, Proteasi (A. oryzae) 14,690 HUT 27.6mg, Amilasi (A. oryzae) 2,545 DU 16.9mg, Lattasi (A. oryzae) 727 ALU 7.3mg, Glucoamilasi (A. niger) 6.5 AGU 7.3mg, Alfa-Galattosidasi (A. niger) 109 GalU 7.3mg, Proteasi (A. niger) 36 SAPU 6.8mg, Invertasi (S. cervisiae) 291 SU 3.3mg, Lipasi (C. rugosa) 349 FIP 1.9mg, Glucoamilasi (R. oryzae) 0.72 AGU 1.1mg, Lipasi (A. niger) 7.27 FIP 0.15mg, Lipasi (R. oryzae) 7.27 FIP 0.15mg

UTILIZZO: Integratore indicato per il consumo negli adulti. Assumere da 2 a 4 capsule al giorno durante i pasti.

AVVERTENZE: Non superare le dosi consigliate senza consultare il medico. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. L’uso è sconsigliato durante la gravidanza e l’allattamento ad eccezione che sotto controllo medico. Consultare il medico o il farmacista prima di assumere il prodotto in concomitanza con altri medicinali o integratori.

VEGZYME – LONG LIFE

VegZyme è un integratore a base di una miscela di 5 enzimi digestivi (amilasi, proteasi, lipasi, cellulasi e lattasi) tutti di origine 100% vegetale e utili alla digesione di proteine, carboidrati, e lipidi. Gli enzimi in questo caso sono prodotti dalla fermentazione fungina di maltodestrine, pertanto si tratta di un prodotto che può essere utilizzato anche da vegetariani e vegani.

INGREDIENTI: miscela di enzimi digestivi (amilasi, proteasi, lipasi, cellulasi, lattasi), agente di carica: calcio fosfato bibasico, maltodestrina, addensanti: carbossimetilcellulosa di sodio e carbonato di calcio; antiagglomeranti: magnesio stearato vegetale e biossido di silicio; conservante: sodio benzoato; agenti di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa, talco, polietilenglicole; colorante: biossido di titanio.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI: Per dose (1 tav) Miscela di enzimi digestivi 500 mg, Amilasi (8000 SKB/g da Aspergillus oryzae), Proteasi (30000 HUT/g da Aspergillus oryzae), Lipasi (80 FIP/g da Rhizopus oryzae), Cellulasi (200 CU/g da Trichoderma reesei), Lattasi (200 ALU/g da Aspergillus oryzae)

UTILIZZO: 1-2 tavolette al giorno dopo i pasti.

AVVERTENZE: Non assumere a stomaco vuoto. Non superare le dosi consigliate senza consultare il medico. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.

DIGEVIS – DOTTOR GIORGINI

Questo integratore favorisce la digestione e l’eliminazione dei gas intestinali grazie ad una speciale miscela di 30 erbe tra cui colombo, marrubio, cannella, camomilla, anice stellato, anice verde, finocchio, cardamomo, chiodi di garofano, coriandolo, galanga minore, melissa, artemisia, angelica di Boemia, angelica silvestre, menta piperita, zenzero, carciofo e assenzio. Si tratta di un prodotto in forma liquida da assumere tramite misurino graduato incluso nella confezione.

INGREDIENTI: Acqua pura, alcool etilico (Alcoolvis®= Alcool purificato col metodo inventato dal Dr. Giorgini), chiretta (Andrographis paniculata) sommità, genziana (Gentiana lutea) radici, quassio (Quassia amara) legno, colombo (Jateorhiza palmata) radici, centaurea minore (Centaurium erythraea) sommità, liquirizia (Glycyrrhiza glabra) radici, marrubio (Marrubium vulgare) erba con fiori, cannella (Cinnamomum zeylanicum) cortecce, boldo (Peumus boldus) foglie, camomilla volgare (Matricaria chamomilla) capolini (fiori), anice stellato (Illicium verum) frutti, anice verde (Pimpinella anisum) frutti, finocchio (Foeniculum vulgare) frutti, cardamomo (Elettaria cardamomum) semi, chiodi di garofano (Eugenia caryophyllata) gemme floreali, coriandolo (Coriandrum sativum) frutti, galanga minore (Alpinia officinarum) rizomi, melissa (Melissa officinalis) foglie, abrotano (Artemisia abrotanum) sommità, artemisia (Artemisia vulgaris) erba con fiori, angelica di Boemia (Angelica archangelica) radici, angelica silvestre (Angelica sylvestris) radici, menta piperita (Mentha piperita) foglie, trifoglio fibrino (Menyanthes trifoliata) foglie, zenzero (Zingiber officinalis) rizomi, estragone (Artemisia dracunculus) foglie, carciofo (Cynara scolymus) foglie, assenzio gentile (Artemisia pontica) erba con fiori, assenzio pontico (Artemisia vallesiaca) erba con fiori, assenzio romano (Artemisia absinthium) erba con fiori.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI: si vede la tabella sotto.

UTILIZZO: Si consiglia l’assunzione di 1 misurino (10 ml) diluito in acqua calda o fredda, una o due volte al giorno in qualunque momento (da 10 a 20 ml al giorno); mescolare e dolcificare a piacere. Se desiderato, la dose giornaliera può essere diluita in una bottiglia d’acqua da consumare nell’arco della giornata. Agitare prima dell’uso.

AVVERTENZE: Non assumere a stomaco vuoto. Non superare le dosi consigliate senza consultare il medico. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.

ENZYFLOR – A.V.D REFORM

Integratore a base di estratti vegetali titolati, ricchi di sostanze utili per favorire la fisiologica funzionalità digestiva. Questo prodotto svolge un’azione antinfiammatoria, stomachica e antispasmodica del tratto digerente e può risultare utile in caso di dispepsia, gastrite ed esofagite da reflusso.

INGREDIENTI: Amido di riso fermentato, Papaia frutto liofilizzato (tit. 450 UP/g), Ginger estratto secco (tit. 5% Gingeroli), Ananas estratto secco tit. (250 GDU/g), Camomilla estr. secco, Genziana estr. secco, Condurango corteccia. Antiagglomeranti: amido di mais pregelatinizzato, acido citrico stabilizzato, calcio carbonato, biossido di silicio, magnesio stearato. Involucro esterno: capsula vegetale.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI: per dose giornaliera (3 capsule), Amido di riso fermentato 182 mg, Papaya liofilizzata 182 mg, Ginger estratto secco 151 mg, Ananas estratto secco 121 mg, Camomilla estratto secco 121 mg, Genziana estratto secco 121 mg, Condurango corteccia 61 mg

UTILIZZO: 1-2 capsule 3 volte al giorno durante i pasti.

AVVERTENZE: Non superare le dosi consigliate senza consultare il medico. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.

DIGEST EV – ERBAVITA

Digest ev è un integratore che favorisce la digestione grazie alla presenza di enzimi e estratti secchi di diversi frutti come Ananas e Papaya e piante come finocchio, anice verde e menta. Può aiutare in caso di flatulenza, meteorismo, acidità di stomaco, pesantezza o digestione rallentata.

INGREDIENTI: fruttosio, maltodestrine, Ananas (Ananas comosus (L.) Merr.) gambo estratto secco, attività enzimatica 250 GDU/g; Papaya (Carica papaya L.) frutto estratto secco, Finocchio (Foeniculum vulgare Mill.) frutto estratto secco, titolato allo 0,5% in olio essenziale; Anice verde (Pimpinella anisum L.) frutto estratto secco, edulcorante: xilitolo; Menta (Mentha x piperita L.) foglie estratto secco, titolato allo 0,5% in olio essenziale; Carvi (Carum carvi L.) frutto estratto secco, Cardo mariano (Silybum marianum (L.) Gaertn.) frutto estratto secco, titolato al 2% in silimarina; Enzimi digestivi da maltodestrine da riso, fermentate da Aspergillus oryzae; Aroma, Antiagglomerante: silice micronizzata; Genziana (Gentiana lutea L.) radice estratto secco, Antiagglomerante: magnesio stearato vegetale; Zenzero (Zingiber officinale Rosc.) radice estratto secco, titolato al 5% in gingeroli; edulcorante: glicosidi steviolici.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI: Analisi media Per dose giornaliera (2 tavolette): Ananas gambo estratto secco attività enzimatica 250 GDU/g 200mg 50 GDU/g Papaya frutti estratto secco 200mg Finocchio frutti estratto secco titolato 0,5% olio essenziale 190mg 0,95mg Anice verde frutti estratto secco 140mg Menta foglie estratto secco titolato 0,5% olio essenziale 100mg 0,5mg Carvi frutti estratto secco 80mg Cardo mariano frutti estratto secco titolato 2% silimarina 80mg 1,6mg Enzimi digestivi di cui: Amilasi 1500 DU, Cellulasi 300 CU, Lattasi 500 ALU, Lipasi 112,5 FIP, Glucoamilasi 2 AGU, Pectinasi 7 endo-PGU, Proteasi 3000 HUT 50mg Genziana radice estratto secco 20mg Zenzero radice estratto secco titolato 5% gingeroli 2,0mg 0,1mg.

UTILIZZO: Si consiglia di assumere 1-2 tavolette al giorno, sciogliendole lentamente in bocca, dopo i pasti.

AVVERTENZE: Leggere attentamente le avvertenze e le modalità d’uso riportate in etichetta. Non superare le dosi giornaliere consigliate. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.

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Francesca Biagioli
con la consulenza di Roberta Martinoli, medico chirurgo e biologa nutrizionista