Alimentazione & Salute

Colite

Colite: cause, tipologie, rimedi e alimentazione da seguire

Anche detta “sindrome del colon irritabile”, la colite è una infiammazione del colon provocata da virus, batteri, determinate malattie o “semplicemente” da una condizione di stress e nervosismo. Ma esistono vari tipi di colite? E qual è l’alimentazione migliore da seguire?

Taurina

Taurina: cos'è, dosi, avvertenze e controindicazioni

La taurina è un derivato della cisteina ed è un aminoacido “condizionatamente essenziale”, che cioè deve essere assunto tramite la dieta in alcuni periodi della vita oppure a causa di determinate patologie. La taurina, infatti, non può essere definita aminoacido in senso stretto perché non ha il gruppo carbossilico ma quello gruppo sulfonico. Ma cos'è nello specifico la taurina? E a cosa serve? Ha particolari effetti collaterali?

magnesio supremo

Magnesio supremo®: a cosa serve, proprietà, dosi, assunzione e controindicazioni

Il magnesio supremo® è un integratore alimentare di magnesio prodotto dalla Natural Point srl. Si presenta sotto forma di una polvere contenente una particolare formulazione di magnesio carbonato e acido citrico. Una volta sciolto in acqua, il composto si trasforma in magnesio citrato, rilasciando anche anidride carbonica, gas che conferisce una lieve effervescenza alla soluzione ottenuta.