Olio di avocado: benefici e come usarlo sui capelli

Prendersi cura dei capelli è importante soprattutto se si stressano con eccessivi trattamenti. Ma come curarli e idratarli? Scopriamo tutti i benefici dell’olio di avocado sui capelli e come usarlo in maschere fai da te

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Indice

L’olio di avocado si è rivelato un alleato prezioso nella cura dei nostri capelli grazie alle sue tantissime proprietà, scopriamo come usarlo per avere una chioma folta e splendente.

Avere capelli lucenti è sinonimo di capelli sani, e prendersene cura, soprattutto con l’arrivo del caldo, è davvero importante.

Ma come farlo in modo naturale? Puoi ricorrere a un olio, in grado di aumentare la lucentezza e rafforzare la tua chioma, stiamo parlando dell’olio di avocado.

Olio di avocado: benefici per i capelli

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Prima di capire come usare l’olio di avocado per i capelli, cerchiamo di conoscere quali sono i benefici di questo ingrediente sulla tua chioma:

idrata e condiziona
riduce la rottura e le doppie punte
incoraggia la crescita
idrata il cuoio capelluto
riduce l’effetto crespo e migliora la lucentezza
protezione antiossidante.

Idrata e condiziona

Il ricco contenuto di acidi grassi nell’olio di avocado lo rende un meraviglioso ingrediente idratante. L’olio di avocado è estremamente ricco di acido oleico e grassi monoinsaturi, il che lo rende uno dei pochi oli che può effettivamente penetrare nel fusto del capello e idratarlo profondamente.

Questo è il motivo per cui è un ingrediente comune nei balsami e nei prodotti senza risciacquo: ha la capacità di penetrare nei capelli nutrendoli in profondità.

Riduce la rottura e le doppie punte

Oltre all’idratazione, l’olio di avocado aiuta anche a prevenire la rottura.

Ecco come: in primo luogo, idrata le ciocche e sigilla le cuticole, che possono aprirsi a causa di tinte, danni da calore, esposizione ai raggi UV, secchezza, e molto altro.

Quando le cuticole sono aperte, non solo i capelli sono suscettibili alla rottura, ma appaiono anche secchi e fragili.

Inoltre, applicare l’olio di avocado direttamente sulle punte può aiutarti a contrastare le doppie punte.

Incoraggia la crescita

Emolliente naturale, l’olio di avocado è ricco di vitamine, sostanze nutritive e biotina, tutti ingredienti che favoriscono la crescita.

Inoltre, usarlo sul cuoio capelluto può aiutare a nutrire la pelle, creando un ambiente sano e favorevole per la ricrescita.

Idrata il cuoio capelluto

Quando applicato sul cuoio capelluto, l’avocado agisce come un idratante naturale.

Invece di applicare un sacco di olio di avocado sul cuoio capelluto, usa questo ingrediente in un siero per cuoio capelluto pre-formulato oppure applicane solo alcune gocce sulla punta delle dita per poi massaggiare.

Riduce l’effetto crespo e migliora la lucentezza

L’olio di avocado aiuta a levigare le cuticole, riducendo anche l’effetto crespo e migliorando la lucentezza della chioma.

Questo ingrediente è un’ottima alternativa ai siliconi che possono essere troppo pesanti e creare una barriera impenetrabile, che può avere un impatto negativo sulla salute dei capelli.

Protezione antiossidante

Come eccellente fonte di antiossidanti, come la vitamina E, l’olio di avocado può aiutare a combattere i radicali liberi generati da danni ambientali come i raggi UV e l’inquinamento atmosferico.

Per una protezione antiossidante duratura, ti consigliamo di usare un balsamo senza risciacquo o un olio per capelli contenente olio di avocado.

Come usare l’olio di avocado sui capelli

Puoi usare l’olio di avocado sui capelli in diversi modi, ecco come:

Olio pre-shampoo: se noti che i tuoi capelli sono abbastanza asciutti dopo il lavaggio, prova a oliare le ciocche prima di fare la doccia. Questo aiuterà a contrastare la secchezza della chioma.
Maschera notturna: un altro modo per aumentare l’idratazione dei capelli è prendere alcune gocce di olio di avocado e massaggiarlo sul cuoio capelluto con la punta delle dita. Quindi, ricopri leggermente le ciocche e lascia in posa. Dormi con l’olio o lascialo agire per alcune ore prima di risciacquarlo.
Riparatore di doppie punte: per chi ha le doppie punte, l’olio di avocado può essere un prodotto ottimo. Usalo puro e applicane alcune gocce sulla punta dei capelli per lisciare le doppie punte.
Styler: come con molti oli idratanti, puoi usare l’olio di avocado prima o dopo lo styling a caldo. Alcune gocce di olio di avocado sui tuoi capelli possono aumentare la lucentezza e ammorbidire le ciocche.
Balsamo per ricci: per chiunque usi gel o mousse per migliorare la forma dei ricci, l’olio di avocado può aiutare a rilasciare quel residuo appiccicoso. Basta strofinarlo sui capelli dopo lo styling e lasciarlo penetrare nelle ciocche.

Prodotti fai da te per la cura dei capelli all’olio di avocado

Puoi sicuramente trovare l’olio di avocado in maschere pre-formulate, leave-in e oli per capelli, ma se ami il fai da te puoi anche creare la tua ricetta. Di seguito, alcune idee:

avocado e rosmarino per la crescita dei capelli: l’olio di avocado è un ottimo olio vettore per ospitare il più potente olio di rosmarino. Invece di applicare quest’ultimo direttamente sul cuoio capelluto, aggiungine qualche goccia all’olio di avocado. Perché il rosmarino? Questa erba è nota per stimolare la circolazione sul cuoio capelluto, che, a sua volta, ha il potenziale per stimolare la crescita dei capelli. Infatti, uno studio comparativo randomizzato del 2015 ha rilevato che l’olio essenziale di rosmarino è efficace tanto quanto il minoxidil (l’ingrediente attivo in molti prodotti commerciali per la crescita dei capelli).
Maschera per capelli all’olio di avocado: se i trattamenti leave-in non fanno per te, opta per una maschera che può essere fatta sotto la doccia. La prima opzione è aggiungere una spruzzata di balsamo sul palmo della mano, al quale aggiungere alcune gocce di olio di avocado, per poi applicarlo sulle ciocche e lasciarlo agire per cinque minuti prima di risciacquare. Un’altra soluzione è creare una maschera in casa. Come? Puoi usare burro di karité e olio di cocco, a cui aggiungere l’olio di avocado fino a ottenere una consistenza simile al balsamo. A questo punto, applica la maschera sotto la doccia e lasciala in posa per cinque o venti minuti, a seconda del tempo a disposizione.

Se vuoi usare l’olio di avocado da solo, ti consigliamo di optare per un olio di avocado puro da applicare sotto la doccia solo sulle punte e le ciocche, e lasciare agire tutta la notte.

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Olio di avocado: i benefici che non ti aspetti di usarlo ogni giorno sui tuoi capelli, ecco come!