Hai cercato: acidi grassi
Portulaca: i trucchi per coltivare in vaso l’erbaccia commestibile per fare il pieno di acidi grassi Omega 3
La portulaca è una pianta molto diffusa in tutte le zone del Mediterraneo. Prima di tutto specifichiamo che la varietà di portulaca adatta al...
Omega 3: scoperto nuovo effetto collaterale (benefico) sui tuoi reni di assumere cibi ricchi di acidi grassi
La malattia renale cronica (CKD) colpisce circa 700 milioni di persone in tutto il mondo e può portare a insufficienza renale e morte, di...
Omega 3, scoperto nuovo sorprendente effetto sul cervello di consumare cibi ricchi di acidi grassi (soprattutto se hai più di 45 anni)
Noti anche come “grassi buoni”, gli acidi grassi omega-3 sono ricchi di proprietà benefiche. Ormai è ampiamente dimostrato che migliorano la salute degli occhi,...
Omega 3: perché se hai più di 40 anni dovresti mangiare cibi ricchi di acidi grassi almeno una volta a settimana
È ampiamente noto come migliorare ed intervenire nella propria dieta sia uno dei migliori modi per promuovere la salute del nostro cervello. A maggior...
Omega 3: scoperto nuovo effetto collaterale benefico degli acidi grassi sul cervello degli adolescenti
Secondo uno studio l’acido docosaesaenoico (DHA) è associato a una maggiore capacità di attenzione selettiva e sostenuta negli adolescenti, mentre l’acido alfa-linolenico (ALA) è...
Omega 3: i 5 più strabilianti benefici degli acidi grassi buoni
Chiamati anche “grassi buoni” ed essenziali, gli omega 3 sono composti appartenenti al gruppo degli acidi grassi fondamentali per la nostra salute. Infatti, tra...
Olio di semi di kiwi, uno scrigno segreto di acidi grassi Omega-3 per pelle e capelli setosi
L’olio di semi di kiwi è un potente rimedio naturale, ricco di benefici per pelle e capelli. Scopriamo cos’è e le sue proprietà Il...
Densa colonna di fumo si alza nel cielo di Firenze per l’incendio di una fabbrica di oli e acidi grassi
Densa colonna di fumo si alza nel cielo di Firenze per l'incendio di una fabbrica di oli e acidi grassi
Omega 3 e Omega 6: acidi grassi alla base dell’intelligenza umana
Omega 3, sono la chiave del nostro successo evolutivo. Circa 300mila anni fa, gli esseri umani si sono geneticamente adattati nel corso della loro...
Petto di pollo da allevamenti intensivi: è pieno zeppo di grassi, Aia ed Esselunga tra i peggiori del test
Quando pensiamo al petto di pollo lo associamo ad una variante magra di carne. Ma è davvero così? Un nuovo test condotto da “Il...
Ovetti Kinder Sorpresa (e similari): troppo dolci e ricchi di grassi saturi, il peggiore del test non te lo aspetti
Gli ovetti di cioccolato con sorpresa sono prodotti amatissimi dai bambini, ma cosa contengono davvero? Un nuovo test del Salvagente ha messo a confronto...
Pizze surgelate: sono cibi ultraprocessati e ricchi di grassi e additivi, ecco le peggiori secondo il nuovo test
Quando siamo a casa e abbiamo voglia di una pizza, non sempre abbiamo la possibilità di scendere per acquistarla o ordinarla con consegna a...
Questo è lo yogurt greco magro (0% di grassi) più buono ed economico secondo Altroconsumo (e non è il Fage )
In questo periodo di rincari, tante famiglie cercano di risparmiare, ma allo stesso tempo non intendono rinunciare alla qualità di ciò che acquistano. Ecco...
Quest’erbaccia che ricopre i tuoi vasi è inaspettatamente in grado di bruciare i grassi e accelerare il metabolismo
Antiossidante e antimicrobica, analgesica e depurativa. Dell’ortica si conoscono sin da tempi remoti le proprietà medicinali ed erboristiche, ma ora un nuovo studio apre...
Cancro alla prostata: l’esposizione ai PFAS e una dieta ad alto contenuto di grassi aumentano il rischio di tumore
Un nuovo studio suggerisce che una dieta ricca di grassi, combinata all’esposizione agli PFAS, provoca cambiamenti nelle cellule prostatiche che possono portare ad una...
Perché dovresti assumere la vitamina D con una fonte di grassi, possibilmente oli biologici
La vitamina D è fondamentale per la salute del nostro organismo. Scopriamo come e perché assumerla insieme a una fonte di grassi La vitamina...
Dieta ricca di grassi: l’effetto collaterale sul tuo intestino appena scoperto dagli scienziati
Un nuovo studio americano rivela che un’alimentazione ad alto contenuto di grassi, andando a interferire con la formazione delle cellule staminali, può aumentare il...
Grassi trans artificiali: in Canada diventa ufficiale il divieto
Guerra ai grassi trans in Canada dove il Governo ha messo al bando quelli artificiali aggiunti ai cibi dellìindustria alimentare. Il divieto, annunciato lo...
L’OMS vuole eliminare i grassi trans dai cibi entro il 2023
Una vera e propria svolta nell’industria alimentare. L’Orgazzazione Mondiale della Sanità prevede di eliminare gli acidi grassi trans dalla produzione alimentare globale a partire...
Sono i carboidrati e non i grassi i veri nemici del cuore?
Alimentazione e rischio cardiovascolare: udite udite, i grassi non fanno poi così male. Sarebbero i carboidrati, piuttosto, a procurare un maggior rischio di mortalità...
Etichette alimentari: scatta l’obbligo di indicare calorie, grassi e zuccheri
Valore energetico, grassi (compresi quelli saturi), carboidrati (di cui gli zuccheri), proteine e sale. Da oggi sulle etichette alimentari, scatta l’obbligo della dichiarazione nutrizionale....
L’olio di palma fa male: colpa dei grassi saturi per l’Istituto Superiore di Sanità
L’olio di palma fa male? Quali sono le conseguenze per la salute dell’utilizzo di olio di palma come ingrediente alimentare? L’Istituto Superiore di Sanità...
Omega 3: tutti i benefici dei grassi “buoni”
Si parla spesso degli omega 3 come di grassi buoni, fondamentali per la nostra salute. Perché assumere cibi ricchi di omega 3 è così...
Grassi trans: l’FDA ordina alle aziende di smettere di utilizzarli entro 3 anni
L’FDA ha deciso di compiere un passo avanti verso l’eliminazione dei grassi trans nei prodotti alimentari di origine industriale. Ha infatti ordinato alle aziende...
Sana alimentazione: ecco i 9 grassi che fanno bene
I grassi per molti anni sono stati demonizzati e ancora oggi tante persone pensano che sia buona cosa limitarli il più possibile o eliminarli...
Grassi saturi e rischi cardiovascolari: smentita la correlazione
Una nuova ricerca smentisce quelle che sono state le certezze in ambito salutistico riguardo ai grassi saturi, spesso considerati “il male assoluto”. Secondo alcuni...
Grassi saturi: negli USA la FDA vieta i “trans fat”
Addio acidi grassi trans negli Usa. La Food and Drug Administration ha annunciato Giovedi scorso che eliminerà gradualmente i grassi trans, una vera e...
Fertilita’ e cibo spazzatura: quando i grassi saturi rischiano di non far diventare padri
La fertilità maschile si preserva a partire dalla tavola. Se, infatti, è oramai noto che i cibi spazzatura sono nocivi per la salute e...
Una patatina tira l’altra: i cibi grassi non saziano mai
L’appetito vien mangiando diceva un proverbio. E, a quanto pare, sembra che sia proprio così, se a venir ingurgitati sono cibi ricchi di grassi...
Non buttare le scorze di arachidi. Ecco 2 trucchi fai-da-te per la cura delle tue piante
Le arachidi sono un alimento dalle numerose proprietà benefiche per il nostro organismo. Oltre a essere ricche di proteine, vitamine e minerali come magnesio,...
