Marcella La Cioppa Che la musica abbia un potere terapeutico è, ormai, noto a tutti, ma un team di ricercatori ha messo a punto un’app in grado di creare playlist musicali personalizzate per curare le emozioni con la musica
©antonioguillem/123rf
La musica ha il potenziale per cambiare gli stati emotivi, ad esempio può distrarti dai pensieri negativi e dal dolore. È stato anche dimostrato che aiuta a migliorare la memoria, le prestazioni e l’umore.
Al prossimo incontro dell’Acoustical Society of America, Man Hei Law della Hong Kong University of Science and Technology presenterà un’app in grado di creare playlist personalizzate per aiutare gli ascoltatori a prendersi cura delle proprie emozioni attraverso la musica.
Man Hei Law ha dichiarato:
In quanto linguaggio universale dell’umanità, la musica può avere un impatto significativo sullo stato fisico ed emotivo di una persona. Ad esempio, può aiutare a gestire il dolore. Abbiamo sviluppato questa app come strategia di primo soccorso accessibile per bilanciare le emozioni.
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L’app potrebbe essere utilizzata da persone che, ad esempio, non vogliono o non possono ricevere consulenza o cure, e ha come obiettivo quello di aiutare i pazienti portandoli in uno stato d’animo più positivo.
Come funziona? Gli utenti rispondono a tre questionari autogestiti nell’app per misurare il loro stato emotivo, in questo modo forniscono le informazioni necessarie per creare una playlist.
L’emozione attuale e lo stato emotivo a lungo termine sono misurati con uno strumento di valutazione pittorica, che aiuta a identificare le emozioni in termini di livello di energia e umore.
Il livello di energia può variare da alto, medio e basso, e l’umore può essere registrato come positivo, neutro o negativo.
Determinando lo stato emotivo dell’utente, l’app crea una playlist di canzoni personalizzata, e specificamente sequenziata in tre tipologie:
- consolante
- rilassante
- edificante.
La musica consolante riflette l’energia e l’umore dell’utente, mentre la musica rilassante fornisce un’energia positiva ma più bassa, al contrario la musica edificante è positiva ma ha una carica di energia più alta.
Nei nostri esperimenti, abbiamo scoperto che i metodi rilassanti ed edificanti possono spostare in modo significativo gli ascoltatori da stati emotivi negativi a stati emotivi più positivi. In particolare, quando gli ascoltatori sono di umore neutro, tutti e tre i metodi proposti possono modificare le emozioni degli ascoltatori in modo più positivo.
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Fonte: ASA
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