Gli integratori drenanti contro la ritenzione idrica

In alcuni periodi dell’anno, oppure se si soffre di ritenzione idrica, potrebbe essere utile favorire il drenaggio del corpo in modo tale da eliminare i liquidi in eccesso e allo stesso tempo detossificare un po' l'organismo.

Indice

In alcuni periodi dell’anno, oppure se si soffre di ritenzione idrica, potrebbe essere utile favorire il drenaggio del corpo in modo tale da eliminare i liquidi in eccesso e allo stesso tempo detossificare un po’ l’organismo.

Per fare tutto questo le regole di base rimangono sempre: bere molta acqua lontano dai pasti, svolgere regolare attività fisica e mangiare bene, limitando il sale e consumando ogni giorno almeno 5 porzioni tra frutta e verdura.

In alcuni casi, però, può essere utile servirsi di alcuni rimedi naturali contro la ritenzione idrica, oppure servirsi di veri e propri integratori in forma liquida e con principi attivi concentrati che favoriscano il drenaggio e la perdita di liquidi.

Abbiamo selezionato per voi alcuni integratori che favoriscono il drenaggio. Vi ricordiamo comunque che, come riportato sulle confezioni: “Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita”. Leggete sempre il bugiardino per conoscere tutte le caratteristiche del prodotto e assumetelo sotto indicazione e seguendo i consigli del vostro medico per evitare controindicazioni e ottenere i risultati sperati.

Questi prodotti potrebbero infatti provocare effetti collaterali se si soffre di alcune malattie o andare ad interagire con terapie farmacologiche in corso. Ecco allora che più che mai è importante consultare un medico prima di assumere qualsiasi prodotto, anche se naturale, per evitare problemi.

FITOMAGRA ACTIDREN – ABOCA

Actidren è in forma di concentrato fluido e raccoglie insieme una serie di piante che lavorano in sinergia per favorire l’azione drenante dell’organismo e attivante del metabolismo, ecco perché risulta particolarmente indicato nei regimi alimentari controllati per la perdita di peso. si caratterizza per la presenza dell’estratto di Citrus aurantium che favorisce il metabolismo degli zuccheri e dei grassi, unita a quella del Tarassaco che svolge un’azione depurativa e coadiuvante la diuresi. Ci sono poi Thè Verde e Orthosiphon, ad azione depurativa e antiossidante. Fate attenzione però perché questo prodotto contiene caffeina.

INGREDIENTI
Succo concentrato di Ananas, Estratto di succo di Mela, Tarassaco (Taraxacum offcinale) radice estratto liofilizzato, Arancio amaro (Citrus aurantium var. amara) frutti immaturi estratto liofilizzato, Orthosiphon (Orthosiphon stamineus) foglie estratto liofilizzato, Thè Verde (Camelia sinensis) foglie estratto liofilizzato, Limone succo concentrato, Fragola aroma naturale, Pompelmo aroma naturale.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (1 misurino)
Tarassaco radice estratto liofilizzato 220 mg titolato in derivati dell’acido caffeico 0,3% 0,66 mg; Arancio amaro frutti immaturi estratto liofilizzato 200 mg titolato in sinefrina 5% 10 mg; Orthosiphon foglie estratto liofilizzato 100 mg; Thè verde foglie estratto liofilizzato 100 mg

UTILIZZO
Si consiglia di assumere un misurino (15 ml) diluito in un bicchiere d’acqua una volta al giorno, preferibilmente lontano dai pasti

AVVERTENZE
Non superare la dose consigliata. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Si sconsiglia l’uso del prodotto in gravidanza, durante l’allattamento e al di sotto dei 12 anni. Consultare il medico prima dell’uso se le condizioni cardiovascolari non sono nella norma. Se la dieta viene seguita per periodi prolungati, superiori alle tre settimane, si consiglia di sentire il parere del medico.

CELLULENE – ABOCA

Aboca propone poi un altro prodotto specifico per il drenaggio: Cellulene concentrato fluido aiuta a rimuovere i liquidi in eccesso dai tessuti e ne facilita l’eliminazione dall’organismo. Questo grazie alla presenza di erbe come la Centella asiatica, Betulla e Spirea che aiutano non solo l’eliminazione dei liquidi in eccesso e la depurazione generale dell’organismo ma favoriscono anche la funzionalità del microcircolo (in particolare la Centella). Attenzione anche in questo caso perché l’integratore contiene caffeina.

INGREDIENTI
Estratto di succo di Mela, Ananas succo concentrato, Limone succo conentrato, Centella (Centella asiatica) foglie estratto liofilizzato, Spirea (Filipendula ulmaria) sommità estratto liofilizzato, Betulla (Betula alba) foglie estratto liofilizzato, Ananas aroma naturale, Thè verde (Camelia sinensis) foglie estratto liofilizzato, Limone aroma naturale.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (1 misurino)
Centella foglie estratto liofilizzato 220 mg titolato in FTT – frazione triterpenica totale espressa come asiaticoside 23% 50,6 mg; Betulla foglie estratto liofilizzato80 mg titolato in flavonoidi totali espressi come iperoside 4% 3,2 mg; Spirea sommità estratto liofilizzato 150 mg; Thè verde foglie estratto liofilizzato 75 mg

UTILIZZO
Si consiglia di assumere un misurino (15 ml) diluito in un bicchiere di acqua una volta al giorno, preferibilmente lontano dai pasti.

AVVERTENZE
Non superare la dose consigliata. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Non raccomandato per i bambini e durante la gravidanza

FORDREN® COMPLETE – ZUCCARI

Fordren® Complete è pensato per le persone che vogliono avere un aiuto utile a drenare (con Caigua ed Equiseto), depurare (Con Cardo Mariano, Artemisia, Vite rossa, Fibra d’acacia e Magnesio), promuovere la regolarità del transito intestinale (con Rabarbaro), contrastare gli inestetismi della cellulite (con Gambo d’Ananas) e agevolare la funzionalità del microcircolo (con Mirtillo nero). La bottiglia da 300ml permette 30 giorni di utilizzo. Si tratta quindi di un integratore che è in grado di aiutare il benessere corporeo su più fronti.

INGREDIENTI E INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Ingredienti e apporto componenti erboristiche per dose giornaliera 10ml – 100ml – %NRV*: Dattero succo concentrato (Phoenix dactylifera L.) frutto • Equiseto (Equisetum arvense L.) parti aeree 600mg – 6000mg • Solfato di Magnesio 600mg – 6000mg, di cui Magnesio da solfato 56mg – 560mg – 15% • Correttore di acidità: Sodio lattato • Acacia (Acacia senegal Willd., Acacia seyal Delile) gomma 300mg – 3000mg • Acidificante: Acido lattico • Aromi • Cardo (Silybum marianum L. Gaertn.) frutto e.s. tit. 2% Silimarina 100mg – 1000mg, di cui Silimarina da cardo 2mg – 20mg • Miscela di fitoestratto composto secco [Caigua (Cyclanthera pedata L. Schard) frutto 33%, Vite rossa (Vitis vinifera L.) foglie 33%, Artemisia (Artemisia vulgaris L.) parti aeree con fiori 33%] 100mg – 1000mg • Rabarbaro (Rheum palmatum L.) rizoma e.s. tit. 5% Reina 100mg – 1000mg, di cui Reina da rabarbaro 5mg – 50mg • Ananas (Ananas comosus L. Merr.) gambo e.s. tit. in Bromelina 250GDU/g 100mg – 1000mg, di cui Bromelina 25GDU – 250GDU • Mirtillo (Vaccinium myrtillus L.) frutto e.s. tit. 1% Antocianosidi 100mg – 1000mg, di cui Antocianosidi da mirtillo 1mg – 10mg. I fitoestratti sono supportati su maltodestrine esenti da glutine, allergeni e OGM.

UTILIZZO
Fordren® offre una doppia modalità d’uso, integrandosi perfettamente nella vita frenetica di ogni donna. Diluire 10ml di Fordren® COMPLETE in 500ml d’acqua da bere durante la giornata, oppure 5ml in un bicchiere d’acqua (circa 200ml) da bere due volte al giorno.

AVVERTENZE
Non superare la dose consigliata. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Si sconsiglia l’uso del prodotto in gravidanza e durante l’allattamento. L’uso del presente prodotto è controindicato in caso di ipersensibilità individuale accertata verso il prodotto e a qualunque suo componente. Non è un medicinale.

DRAINANTUM – ERBAVITA

Drainantum è un integratore alimentare che, grazie alla sinergia di azione di estratti di piante officinali, risulta utile per favorire la funzionalità drenante (Sambuco, Equiseto, Mais, The verde, Betulla, Pilosella); favorire la funzionalità del microcircolo, anche in caso di pesantezza degli arti inferiori, grazie alla presenza di Mirtillo e Centella; contrastare l’effetto negativo dei radicali liberi, per la forte capacità antiossidante del Goji. Il prodotto è dolcificato con glicosidi della Stevia e non contiene coloranti o alcool.

INGREDIENTI
Acqua demineralizzata, succo di acero, succo di mela, mirtillo nero bacche succo concentrato, sambuco frutti succo concentrato, succo di limone, equiseto parte aerea estratto secco, titolato all’1% in silice; mais stimmi estratto secco, the verde foglie estratto secco, titolato al >3% in caffeina ed al 50% in polifenoli; betulla foglie estratto secco, titolato al 2,5% in flavonoidi totali espressi come iperoside, lespedeza foglie estratto secco, titolato al >4% in flavonoidi titali espressi come rutina, tarassaco radice estratto secco, titolato al 2% in inulina, addensante: carbossimetilcellulosa, centella parte aerea estratto secco, titolato al 20% in derivati triterpenici totali, pilosella parte aerea estratto secco, titolato alklo 0,5% in flavonoidi totali espressi come vitexina, sambuco fiori estratto secco, titolato a >0,3% in flavonoidi totali espressi come isoquercitroside, solidago sommità fiorite estratto secco, goji bacche estratto secco titolato al 50% in polisaccaridi, aroma naturale, conservante: potassio sorbato, edulcorante: glicosidi steviolici.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (per 10 ml)
Sambuco frutti s.c. 339 mg, equiseto parte aerea e.s. 90.4 mg, titolato 1% silice 0.9 mg, mais stimmi e.s. 90.4 mg, the verde foglie e.s. 90.4 mg, titolato 3% caffeina 2.7 mg, 50% polifenoli 45.2 mg; betulla foglie e.s. 67.8 mg, titolato 2,5% flavonoidi (iperoside) 1.7 mg; lespedeza foglie e.s. 67.8 mg, titolato 4% flavonoidi (rutina) 2.7 mg; tarassaco radice e.s. 67.8 mg, 2% inulina 1,3 mg; centella parte aerea e.s. 45.2 mg, titolato 20% derivati triterpenici 9 mg; pilosella parte aerea e.s. 45.2 mg, titolato 0,5% flavonoidi (vitexina) 0.2 mg; sambuco fiori e.s. 45.2 mg, titolato 0.3% flavonoidi (isoquercitroside) 0.1 mg, solidago sommità fiorite e.s.45.2 mg, goji bacche e.s. 45.2 mg, titolato 50% polisaccaridi 22.6 mg

UTILIZZO
Si consiglia di assumere 10 ml al giorno, diluiti in un abbondante bicchiere di acqua (circa 150 ml), preferibilmente la mattina a digiuno. Il prodotto può essere anche diluito in un litro di acqua da bere durante l’arco della giornata.

AVVERTENZE
Non superare la dose consigliata. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.

DIURERBE FORTE POCKET DRINK – ESI

Questo integratore drenante è molto comodo da utilizzare in quanto confezionato in pratici stick monodose e aromatizzati a scelta (ananas, limone o melograno). Il prodotto contiene oltre a Magnesio e Potassio (utile quest’ultimo a regolare la quantità di sodio), estratti vegetali titolati e standardizzati di Ginepro, Tè verde, Betulla, Pilosella, Orthosiphon, Equiseto, Verga d’Oro, è utile quindi a favorire la fisiologica eliminazione dei liquidi in eccesso, contrastando la ritenzione idrica e reintegrando i sali minerali. Non contiene alcool, glutine, derivati del latte, lattosio, zuccheri aggiunti, coloranti artificiali, OGM. Adatto ai vegetariani e ai vegani.

INGREDIENTI
Betula pendula (0,15 g); Betula pubescens (0,15 g); Pilosella e.s. tit. 1% (0,25 g); Verga d’oro estr. idroglicerico (1/20,4 g); Ortosiphon e.s. tit. 0,25% (0,1 g); The verde estr. idroglicerico (1/20,5 g); Ginepro estr. idroglicerico (1/21,2 g); Ananas frutto e.f. (0,608 g); Equiseto e.s. 2% (0,05 g); Potassio (300 mg); Magnesio (112,5 mg); Acqua depurata; stabilizzante (glicerina); colorante (caramello); conservanti (potassio sorbato, sodio benzoato).

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (per dose giornaliera)
Betula pendula (0,15 g); Betula pubescens (0,15 g); Pilosella e.s. tit. 1% (0,25 g); Verga d’oro estr. idroglicerico (1/20,4 g); Ortosiphon e.s. tit. 0,25% (0,1 g); The verde estr. idroglicerico (1/20,5 g); Ginepro estr. idroglicerico (1/21,2 g); Ananas frutto e.f. (0,608 g); Equiseto e.s. 2% (0,05 g); Potassio (300 mg); Magnesio (112,5 mg);

UTILIZZO
Si consiglia di diluire 1 pocket drink in una bottiglia da mezzo litro d’acqua e consumare nell’arco della giornata. È possibile ripetere l’assunzione 2 volte al giorno.

AVVERTENZE
Non superare la dose consigliata, un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.

Acquista integratori drenanti contro la ritenzione idrica su Amazon

Francesca Biagioli
(con la consulenza di Irene Tornisello, biologa nutrizionista)