Ti spiego tutti (ma proprio tutti) gli effetti indesiderati dell’aria condizionata sulla nostra salute

Sicuramente i condizionatori sono un modo per sfuggire al caldo torrido esterno. Tuttavia, sono numerosi gli effetti collaterali dell’aria condizionata sulla salute del nostro organismo.

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Indice

Le unità di climatizzazione (AC) sono ampiamente utilizzate per il comfort in luoghi estremamente caldi e umidi.

Le persone si rivolgono a questi dispositivi per proteggersi dall’esposizione al calore elevato e avere un ambiente fresco durante le sempre più frequenti ondate di caldo. Tuttavia, l’uso prolungato, soprattutto in ufficio o durante la notte a casa, può influire su diversi aspetti della salute.

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Effetti collaterali dell’aria condizionata sulla salute

L’uso dei condizionatori d’aria può dare una tregua dal caldo esterno, ma potrebbe anche comportare vari aspetti negativi. Secondo il medico Dr Kiran R Dhake, ecco come troppa aria condizionata può influire sulla salute.

Salute respiratoria: l’esposizione continua a un ambiente climatizzato può peggiorare il disagio per chi soffre di malattie respiratorie croniche.
Secchezza: le unità di aria condizionata eliminano la componente di umidità dall’aria, che può portare alla secchezza del rivestimento, ovvero delle mucose dell’apparato delle vie aeree, causando potenzialmente irritazione e aumentando la suscettibilità alle infezioni respiratorie.
Fenomeno allergico: se il sistema di controllo della temperatura delle unità AC non viene pulito correttamente, l’aria fredda può indurre sintomi allergici come naso che cola, starnuti, mal di testa ricorrente e può anche innescare il restringimento delle vie aeree. A causa dell’aria estremamente fredda, i condizionatori possono diventare terreno fertile per muffe, funghi e altri allergeni, aggravando i sintomi negli individui con allergie o asma.
Trasmissione di malattie ossee per via aerea: a causa della scarsa manutenzione dei condizionatori, è possibile che si verifichino conseguenze negative sul sistema respiratorio. Ciò porta alla circolazione di vari virus e batteri con conseguente gonfiore delle piccole vie aeree e aggravamento della malattia trasmessa per via aerea.
Sviluppo e peggioramento di disturbi respiratori: negli individui sani, l’esposizione a condizionatori con getti d’aria fredda può causare alterazioni nel rivestimento delle vie aeree respiratorie, che, nel contesto di condizioni preesistenti come asma bronchiale, possono aumentare il rischio di sviluppare malattie respiratorie.

Disturbi della pelle

L’uso eccessivo dei condizionatori può avere un impatto negativo anche sulla pelle. Ecco alcuni effetti collaterali dei condizionatori:

Disidratazione della pelle: le unità di climatizzazione determinano un effetto deumidificante, e in tal senso eliminano l’idratazione dalla pelle, causando una disidratazione cellulare. Questo rende la pelle secca, poco elastica e pruriginosa.
Meno produzione di sebo: il sebo naturale della pelle, utile per mantenere la salute e la consistenza dell’epidermide, riduce la permanenza delle tossine sulla superficie della pelle. Anche la produzione di sudore si riduce, rendendo la pelle opaca e malsana.
Peggioramento dei disturbi della pelle: la secchezza continua dovuta a un ambiente estremamente climatizzato può aggravare i disturbi della pelle, come eczema, dermatiti, rosacea e psoriasi.
Invecchiamento precoce: l’esposizione prolungata al clima climatizzato può portare a un invecchiamento precoce della pelle. A causa della disidratazione cellulare si verifica una riduzione dell’elasticità dei tessuti che porta alla formazione di rughe.

Disturbi oculari

A causa delle lunghe ore trascorse nel clima climatizzato, la parte sensibile del corpo, l’occhio, è la più colpita. Ecco cosa comporta l’aria condizionata:

Secchezza degli occhi: a causa delle temperature fredde, la funzione delle ghiandole oculari produttrici di olio diminuisce, con conseguente evaporazione delle lacrime. Ciò porta ad arrossamento, prurito, irritazione, affaticamento degli occhi e offuscamento della vista.
Infiammazione degli occhi: i condotti AC sono un sito di muffe, virus e insediamenti batterici che portano al gonfiore degli occhi.

Disidratazione

L’esaurimento dei livelli di umidità nell’aria in un ambiente climatizzato, tende ad avere un impatto sui livelli di idratazione, con queste conseguenze:

Mal di testa: poiché la disidratazione si manifesta e persiste per ore relativamente lunghe, può scatenare gravi episodi di mal di testa.
Emicrania: l’alternanza ripetuta della temperatura dovuta alle frequenti transizioni tra l’ambiente fresco interno e le temperature calde esterne può causare la costrizione e l’espansione dei vasi sanguigni, innescando in alcuni un mal di testa di tipo emicranico.

Sindrome dell’edificio malato

A causa della prolungata esposizione alla scarsa qualità dell’aria in spazi chiusi e a vari altri fattori ambientali e non ambientali esterni, è possibile indurre alcuni tipi di sintomi. Questo fenomeno è chiamato sindrome dell’edificio malato.

Comprende sintomi aspecifici come mal di gola, difficoltà di respirazione, senso di costrizione toracica, naso che cola, affaticamento, difficoltà di concentrazione, dolori muscolari e nausea. L’intensità dei sintomi sembra essere legata al tempo trascorso nello spazio chiuso.

L’ambiente più freddo per molto tempo fa sì che i tessuti molli attorno alle articolazioni si espandano, e tende a limitare le funzioni articolari. Questo fenomeno provoca dolore che migra nei muscoli, provocando ulteriori tensioni e spasmi, che possono sfociare in artrite cronica.

Inoltre, il persistente degrado della qualità dell’aria in termini di esposizione prolungata a un ambiente freddo può avere un impatto sulla funzione cognitiva, influenzando il livello di concentrazione.

Problema uditivo

A causa della mancanza di umidità nell’aria in un ambiente climatizzato, lo strato di rivestimento del naso e dell’orecchio medio tende a perdere umidità, consentendo così a batteri e virus di annidarsi ed entrare nel naso. Poiché la parte centrale del naso è collegata all’orecchio tramite la piccola struttura a tubo, nota come tromba di Eustachio, i batteri dal naso possono entrare nell’orecchio e causare la proliferazione nelle aree più profonde dell’orecchio, bloccando così la tromba di Eustachio. Ciò può portare a una diminuzione dell’udito o a vertigini o sensazione di ronzio nelle orecchie, noto anche come acufene.

Soppressione del sistema immunitario

L’esposizione cronica all’ambiente a temperatura incontrollata può influenzare la funzione del sistema immunitario e aumentare la vulnerabilità a sviluppare ripetutamente un’infezione.

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