Il diritto dei bambini di annoiarsi: i benefici della noia confermati da uno studio

Annoiarsi fa bene e i bambini devono imparare ad annoiarsi, perché questo sentimento dà loro l’opportunità di sviluppare nuove capacità, idee e fantasia e sperimentare attività interessanti per loro e la loro crescita

©ammentorp/123rf

Solo le persone noiose si annoiano, dice il proverbio, ma la realtà è che la noia è normale, naturale e salutare.

Questo è quanto ha affermato un nuovo studio, che ha voluto esplorare cos’è la noia, perché le persone la sperimentano e cosa succede quando lo fanno.

Sebbene gli studiosi abbiano avvertito che ci sono state poche ricerche empiriche che esplorano la noia nei bambini, la dottoressa Westgate ritiene che a dosi moderate, la noia possa offrire una preziosa opportunità di apprendimento, stimolando la creatività e la risoluzione dei problemi, motivando i bambini a cercare attività significative per loro.

Proteggere i bambini dal sentirsi annoiati è fuorviante nello stesso modo in cui proteggere i bambini dal sentirsi mai tristi, o frustrati o arrabbiati è fuorviante.

La noia è un’emozione, e ti sta dicendo che quello che stai facendo in questo momento non funziona.

Un modo in cui i genitori possono aiutare i bambini, in particolare i più piccoli, a imparare a gestire la noia è lavorare con loro sullo sviluppo di quella che i ricercatori hanno definito una maggiore emotività. Ad esempio, puoi aiutarli a distinguere tra sentirsi tristi o annoiati, per aiutare i bambini a identificare i loro sentimenti.

I bambini spesso dicono “Sono annoiato” quando sono soli o vogliono attenzione, ma la noia offre loro l’opportunità di sperimentare i tipi di attività che sentono interessanti per loro.

Ad esempio, se lasci i tuoi figli liberi nel cortile, potrebbero inizialmente sentirsi annoiati, ma possono imparare a prevenire quella sensazione, o a risolverla, trovando attività che sentono significative per loro, che si tratti di contare gli insetti, giocare con una palla o disegnare con il gesso sul marciapiede.

Se i genitori non consentono il gioco libero e fantasioso, i bambini potrebbero non scoprire mai il loro innato amore per la natura, lo sport o l’arte, o anche il piacere che possono trovare semplicemente rilassandosi o giocando.

Essere in grado di identificare e sviluppare quelle fonti di significato è un’abilità davvero fondamentale da avere per tutta la vita.

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Fonte: ScienceDirect