rimedi zanzare

Le zanzare vi tormentano e non riuscite a trascorrere una serata tranquilla all'aperto? Diventare invisibili per le zanzare non è una missione impossibile. 

Secondo gli esperti sono sufficienti 20 minuti al giorno di esposizione alla luce del sole per garantire il giusto apporto di vitamina D al nostro corpo. La vitamina D è molto importante per il nostro organismo in quanto contribuisce a fissare il calcio nelle ossa. Questo significa che una carenza, combinata spesso anche a bassi livelli del minerale, può essere pericolosa e portare a sviluppare osteoporosi.

paracetamolo

Il paracetamolo viene spesso usato come antidolorifico. Un nuovo studio scientifico mostra però come questo principio attivo sia inefficace contro il mal di schiena. I risultati contraddicono quindi le raccomandazioni dei medici in questo senso e anche i consigli di utilizzo che si trovano sui foglietti illustrativi dei prodotti a base di paracetamolo.

bagno al mare mangiare

E’ risaputo che fare il bagno dopo aver mangiato può essere pericoloso perché l’acqua, soprattutto se fredda, può interrompere la digestione e provocare una congestione. Ebbene questo sarebbe solo un luogo comune, tra l’altro tutto italiano, e senza fondamento.

preparare pelle sole

Le vacanze si avvicinano ed è arrivato il momento di preparare la pelle all'esposizione al sole e all'abbronzatura. Se prevedete lunghi bagni di sole, iniziate a scegliere i prodotti giusti da portare con voi in vacanza e a curare di più la vostra alimentazione, così da aiutare la pelle a non esporsi al rischio di scottature solari.

sigaretta-elettronica-nuova

Dopo il boom degli ultimi anni pensavamo che piano piano ce ne saremmo liberati e invece ecco una novità che riguarda ancora una volta le sigarette elettroniche. L’anno prossimo potrebbe arrivare, anche sul mercato italiano, un prodotto di nuova generazione che si potrà fumare ovunque, luoghi pubblici compresi.

oil pulling benefici

L'oil pulling è un'antica pratica ayurvedica che viene usata per migliorare la salute della bocca e per favorire la disintossicazione dell'organismo. Si utilizzano oli vegetali puri, come l'olio di sesamo o l'olio di cocco, per liberare i denti, la bocca e le gengive da batteri e tossine. 

mangostano tumore

Abbiamo già parlato degli usi e delle tante proprietà del mangostano, un frutto tropicale originario del sud-est asiatico. Ora un nuovo studio ha dimostrato come il mangostano sia in grado di proteggere dal cancro al seno.

magnesio carenza

Il magnesio è uno dei minerali essenziali per la nostra salute. Aiuta infatti numerose funzioni del nostro organismo essendo coinvolto in oltre 300 processi metabolici: in particolare è utile per i muscoli e il sistema nervoso, contribuisce a regolare i livelli di calcio nel sangue, aiuta la produzione di energia e tanto altro. Spesso però ne siamo carenti e possiamo avvertire dei sintomi caratteristici.

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